O ENCONTRO SOMÁTICO
Curso Introdutório de Toque e Percepção para Casais
Perceber a si. Perceber o outro. Aprender a construir o encontro.
O Encontro Somático é o terceiro curso da Trilogia Somática Introdutória do Método Raaj, criado especialmente para casais que desejam aprender os primeiros fundamentos do toque, da percepção e da experiência corporal compartilhada.
Depois de apresentar o organismo feminino em O Primeiro Toque e o organismo masculino em O Primeiro Contato, a trilogia chega ao encontro entre duas pessoas.
Aqui, o aprendizado deixa de estar concentrado apenas em um organismo e passa a observar como duas pessoas tocam, recebem, respiram, percebem, comunicam e ajustam uma experiência juntas.
Não se trata de ensinar uma sequência que o casal precisa repetir perfeitamente.
Trata-se de aprender a estar em contato sem deixar de perceber a si mesmo e sem deixar de perceber o outro.
Dois corpos. Duas percepções. Uma experiência compartilhada.
Curso para Casais • Toque e Percepção • Método Raaj
A INTRODUÇÃO AO TOQUE PARA O CASAL
Quando tocar deixa de ser apenas fazer
Dentro de uma relação, é comum que o contato aconteça com base naquilo que cada pessoa acredita já conhecer sobre o outro.
Com o tempo, muitos gestos se tornam automáticos.
O Encontro Somático propõe voltar ao início.
Perceber novamente.
Experimentar novamente.
Perguntar novamente.
Descobrir novamente.
O casal aprende a observar como toque, respiração, movimento, ritmo, pressão, sensibilidade, atenção e comunicação participam da experiência compartilhada.
Intimidade não significa conhecer antecipadamente tudo aquilo que o outro sente.
O encontro começa quando existe espaço para perceber.
O TERCEIRO CURSO DA TRILOGIA
Trilogia Somática Introdutória
O Encontro Somático completa o percurso introdutório formado por três campos de aprendizagem:
01 - O PRIMEIRO TOQUE
Aplicado ao organismo feminino
Uma introdução ao toque, à manipulação corporal e à percepção do corpo feminino.
02 - O PRIMEIRO CONTATO
Aplicado ao organismo masculino
Uma introdução ao contato, ao toque, à manipulação corporal e à percepção do corpo masculino.
03 - O ENCONTRO SOMÁTICO
Aplicado à experiência do casal
Uma introdução ao toque compartilhado, à percepção de si, à percepção do outro, à comunicação e à construção da experiência a dois.
Organismo feminino. Organismo masculino. Experiência compartilhada.
O Encontro Somático não substitui os dois primeiros cursos. Ele acrescenta uma nova dimensão: o que acontece quando duas experiências corporais precisam coexistir no mesmo encontro.
PARA QUEM É O ENCONTRO SOMÁTICO?
Um curso pensado para duas pessoas
O Encontro Somático é destinado a casais adultos que desejam aprender juntos.
Não importa se o casal já possui experiência com práticas corporais ou se está começando agora.
O curso pode ser realizado por casais que desejam:
aprender novas formas de tocar e receber;
ampliar a percepção corporal durante o contato;
compreender melhor o ritmo de cada pessoa;
desenvolver comunicação durante a experiência;
explorar respiração e movimento a dois;
reconhecer preferências e limites;
reduzir automatismos no contato;
desenvolver mais atenção e presença;
construir uma experiência corporal compartilhada com mais consciência.
Não é necessário saber tocar. O curso existe justamente para ensinar uma primeira estrutura de aprendizagem a dois.
DUAS PESSOAS PARTICIPAM
Não existe apenas quem faz e quem recebe
No Encontro Somático, os dois integrantes do casal participam da aprendizagem.
Em determinados momentos, uma pessoa pode tocar enquanto a outra recebe.
Depois, os lugares podem se alternar.
Quem toca aprende a perceber.
Quem recebe aprende a perceber e comunicar.
E ambos aprendem a reconhecer aquilo que acontece quando a experiência passa de uma pessoa para a outra.
Quem toca percebe. Quem recebe percebe e comunica. O encontro é construído pelos dois.
O QUE O CASAL VAI APRENDER?
Uma introdução à experiência corporal compartilhada
O curso oferece fundamentos para que o casal desenvolva mais referências durante o contato.
Ao longo do percurso, são trabalhados elementos como:
toque;
respiração;
movimento;
ritmo;
pressão;
continuidade;
pausa;
sensibilidade;
atenção;
percepção corporal;
comunicação;
consentimento;
presença.
O casal começa a aprender:
como preparar-se para uma experiência a dois;
como entrar em contato sem pressa;
como tocar e receber;
como variar ritmo, pressão e movimento;
como perceber diferenças entre os dois corpos;
como comunicar preferências;
como reconhecer limites;
como alternar os lugares de quem toca e quem recebe;
como adaptar a experiência durante sua realização;
como finalizar e integrar aquilo que foi experimentado.
A técnica oferece possibilidades. A percepção e a comunicação orientam o encontro.
PERCEBER A SI
Estar com o outro sem desaparecer de si
Antes de aprender a perceber outra pessoa, cada integrante precisa continuar reconhecendo aquilo que acontece consigo.
Como estou respirando?
Estou confortável?
Estou presente?
Existe tensão?
Quero continuar?
Preciso diminuir o ritmo?
Quero mudar alguma coisa?
Estou realmente percebendo ou apenas executando?
O Encontro Somático ensina que participar de uma experiência compartilhada não significa abandonar a própria percepção para concentrar toda a atenção no parceiro ou parceira.
Estar com o outro começa por continuar presente em si.
PERCEBER O OUTRO
Observar sem presumir
Perceber o outro não significa interpretar silenciosamente cada movimento e acreditar que já sabemos o que ele significa.
O corpo pode oferecer informações.
Mas a comunicação confirma aquilo que a pessoa realmente está percebendo.
Por isso, o casal aprende a relacionar:
PERCEPÇÃO
Observar aquilo que acontece.
COMUNICAÇÃO
Perguntar, ouvir e responder.
AJUSTE
Modificar a experiência a partir das informações recebidas.
O corpo informa. A palavra confirma.
DOIS CORPOS NÃO PRECISAM FUNCIONAR IGUAL
Compartilhar não significa sincronizar tudo
Uma pessoa pode respirar mais lentamente.
A outra pode precisar de mais tempo para perceber determinada sensação.
Uma pode preferir determinado ritmo.
A outra pode perceber melhor com outro.
Uma pode desejar continuidade.
A outra pode precisar de pausa.
O objetivo não é obrigar os dois corpos a funcionar da mesma maneira.
Sincronia não significa igualdade.
O casal aprende a construir uma experiência em que as diferenças possam ser percebidas, comunicadas e respeitadas.
TOQUE COMPARTILHADO
O toque se transforma em uma forma de aprendizagem
No Encontro Somático, tocar não significa apenas executar movimentos sobre o corpo do outro.
O toque é utilizado como um recurso para experimentar diferenças.
Mais lento.
Mais contínuo.
Com pausa.
Com outro ritmo.
Com outra pressão adequada.
Com movimento.
Com atenção à respiração.
Cada variação pode oferecer novas informações para quem toca e para quem recebe.
Não existe um toque perfeito para todas as pessoas. Existe um contato que pode ser percebido, comunicado e ajustado.
RESPIRAÇÃO E MOVIMENTO A DOIS
Compartilhar uma experiência sem obrigar os corpos a se imitarem
O casal também aprende a observar respiração e movimento durante o contato.
Isso não significa obrigar duas pessoas a respirar exatamente no mesmo ritmo.
Nem exigir movimentos perfeitamente sincronizados.
A proposta é perceber:
como cada pessoa respira;
como o movimento modifica o contato;
como ritmo e pausa interferem na experiência;
quando existe esforço;
quando existe conforto;
quando alguma coisa precisa ser modificada.
A experiência é compartilhada. A percepção continua individual.
COMUNICAÇÃO FAZ PARTE DO TOQUE
Não precisamos adivinhar o outro para aprender a encontrá-lo
Muitos casais acreditam que intimidade significa saber automaticamente aquilo que o parceiro ou parceira deseja.
O Encontro Somático trabalha outra possibilidade:
perguntar também é intimidade.
Durante a experiência, o casal aprende a comunicar:
conforto;
desconforto;
preferências;
ritmo;
pressão;
pausa;
limites;
continuidade;
mudanças.
Percepção oferece informações. Comunicação oferece clareza.
CONSENTIMENTO DENTRO DO CASAL
Relacionamento não significa consentimento permanente
Esse é um princípio fundamental do curso.
Ser namorado, namorada, marido, esposa ou parceiro não significa que qualquer contato esteja automaticamente autorizado.
Cada pessoa continua possuindo seus próprios limites.
Durante uma prática, qualquer integrante do casal pode:
pedir uma mudança;
recusar determinado contato;
solicitar outra pressão ou ritmo;
pedir uma pausa;
estabelecer um novo limite;
interromper a experiência.
Relacionamento não substitui consentimento.
Consentimento geral não substitui consentimento específico.
O consentimento acompanha a experiência enquanto ela acontece.
SEXUALIDADE SEM PERFORMANCE
O encontro não precisa provar nada
O Encontro Somático faz parte de uma trilogia relacionada à sexualidade, mas isso não significa transformar a experiência em uma obrigação de desempenho.
Não existe exigência de:
excitação;
ereção;
orgasmo;
ejaculação;
determinada intensidade de prazer;
sincronia perfeita;
uma resposta específica dos dois corpos.
O casal pode perceber coisas diferentes durante a mesma prática.
Resposta corporal é informação, não obrigação.
O objetivo é aprender a perceber e compartilhar uma experiência, não demonstrar performance.
AUTONOMIA DENTRO DO CASAL
Estar junto sem perder a própria percepção
O Encontro Somático trabalha uma ideia importante:
um casal não precisa se transformar em um único corpo para construir conexão.
Existem duas pessoas.
Dois organismos.
Duas sensibilidades.
Dois limites.
Duas percepções.
A experiência é compartilhada justamente porque essas duas individualidades conseguem estar presentes ao mesmo tempo.
Autonomia não afasta o casal. Ela permite que cada pessoa participe do encontro sem desaparecer dentro dele.
UM CURSO INTRODUTÓRIO
O Encontro Somático é uma base
O curso não pretende ensinar tudo sobre relacionamento, intimidade ou sexualidade do casal.
Também não é uma formação em terapia de casal.
Sua função é construir uma primeira estrutura de aprendizagem corporal compartilhada.
O percurso pode ser compreendido assim:
PERCEBER-SE → PERCEBER O OUTRO → TOCAR → COMUNICAR → EXPERIMENTAR → AJUSTAR → INTEGRAR
É uma introdução para que o casal comece a construir novas referências sobre aquilo que acontece quando dois corpos compartilham uma experiência.
MODALIDADES DO CURSO
Escolha como desejam aprender
Atualmente, O Encontro Somático possui três modalidades: curso online, curso presencial para uso pessoal e formação presencial para aplicação profissional.
CURSO ONLINE
Aprendizado para o casal
Para casais que desejam aprender juntos, no próprio ritmo e dentro de sua própria rotina.
A modalidade online reúne aulas, orientações, práticas e materiais para que os dois possam compreender progressivamente os fundamentos do Encontro Somático.
Aprender juntos também pode começar em casa.
CURSO PRESENCIAL - USO PESSOAL
Uma experiência de aprendizagem para o próprio casal
Para casais que desejam aprender presencialmente os fundamentos do Encontro Somático para utilizar esse conhecimento em sua própria relação.
A modalidade atual está organizada em 3 dias presenciais.
O casal participa das experiências, recebe orientação e desenvolve os fundamentos do toque, percepção, respiração, movimento, comunicação e presença compartilhada.
Não possui finalidade de atuação profissional.
Aprender. Experimentar. Perceber. Compartilhar.
FORMAÇÃO PRESENCIAL - APLICAÇÃO PROFISSIONAL
Para quem deseja aprender a conduzir o Encontro Somático
Esta modalidade é destinada a quem deseja aprofundar a estrutura do Encontro Somático para sua aplicação dentro de uma atuação profissional compatível com o escopo da formação.
Além dos fundamentos da experiência, são trabalhados elementos relacionados à condução, prática supervisionada, comunicação, ética, limites, segurança e organização da sessão.
A página atual apresenta essa modalidade em 6 dias intensivos.
Conhecimento. Prática. Condução. Percepção. Ética.
CONTEÚDO PROGRAMÁTICO
O curso reúne fundamentos do toque para casais, percepção corporal, respiração, movimento, ritmo, sensibilidade, comunicação, consentimento, limites e organização da experiência compartilhada.
O conteúdo é desenvolvido progressivamente para que o casal aprenda a perceber a si, perceber o outro, tocar, receber, comunicar, experimentar e ajustar a experiência com responsabilidade e presença.
O QUE O ENCONTRO SOMÁTICO NÃO É
O Encontro Somático não é terapia de casal.
Não é tratamento psicológico.
Não é terapia sexual.
Não é serviço sexual.
Não é um curso de sedução.
Não é uma promessa de reconciliação.
Não é um treinamento de performance sexual.
Não é uma prática baseada em rituais ou explicações místicas.
É um curso introdutório de Educação Somática Funcional aplicado à experiência corporal compartilhada do casal.
CRIADORA DO CURSO
Simone Regina de Oliveira Rodrigues - Raaj
Pesquisadora Somática
Criadora do Método Raaj
Criadora da Trilogia Somática Introdutória
Sou Simone Regina de Oliveira Rodrigues (Raaj), Pesquisadora Somática e criadora do Método Raaj.
Após mais de 60.000 horas de estudo, prática e observação, desenvolvi uma metodologia autoral de Educação Somática Funcional aplicada à sexualidade humana.
A Trilogia Somática Introdutória foi organizada a partir de três campos fundamentais de aprendizagem.
Primeiro, compreender o contato aplicado ao organismo feminino.
Depois, compreender o contato aplicado ao organismo masculino.
E então chegar ao terceiro campo:
o que acontece quando duas pessoas precisam perceber a si mesmas e, ao mesmo tempo, construir uma experiência juntas.
O Encontro Somático nasce nesse ponto.
Não para ensinar duas pessoas a funcionarem como uma.
Mas para ensinar duas pessoas a estarem presentes no mesmo encontro sem perderem a própria percepção.
Organismo feminino. Organismo masculino. Experiência compartilhada.
O ENCONTRO SOMÁTICO
A terceira etapa da Trilogia Somática Introdutória
Dois corpos.
Duas percepções.
Toque.
Respiração.
Movimento.
Comunicação.
Presença.
Encontro.
O objetivo não é ensinar o casal a fazer tudo igual.
É ensinar cada pessoa a perceber melhor a si mesma, perceber o outro e construir uma experiência que possa ser comunicada, ajustada e compartilhada.
Perceber-se. Perceber o outro. Tocar. Comunicar. Ajustar. Integrar.
Corpo. Percepção. Presença.
NOTA ÉTICA DO MÉTODO RAAJ
O Encontro Somático possui finalidade educacional e somática.
Seus conteúdos relacionados ao corpo, toque e sexualidade do casal são apresentados dentro de uma perspectiva funcional, responsável e respeitosa.
O curso não substitui terapia de casal, psicoterapia, acompanhamento médico, fisioterapêutico ou outros cuidados profissionais quando necessários.
Nas práticas compartilhadas, consentimento individual, comunicação, limites, privacidade, respeito e segurança fazem parte da própria aprendizagem.
CRIADORA DO MÉTODO RAAJ
SIMONE R. O. RODRIGUES (RAAJ)
Pesquisadora Somática
Personal da Sexualidade Funcional
Criadora do Método Raaj
Sou Raaj, Pesquisadora Somática, Terapeuta Funcional e criadora do Método Raaj.
Após mais de 60.000 horas de estudo, prática e observação, desenvolvi uma metodologia autoral de educação somática funcional aplicada à sexualidade humana, integrando corpo, percepção, respiração, tônus, padrões sensório-motores e sistema nervoso.
Minha pesquisa parte do corpo real e de uma pergunta central: como o organismo percebe, aprende, se organiza e responde?
O Método Raaj não utiliza rituais, simbolismos ou abordagens místicas. Sua base está na observação do funcionamento corporal e no desenvolvimento progressivo da percepção, da regulação e da autonomia.
Meu trabalho compreende a sexualidade como parte do funcionamento humano, uma experiência que pode ser observada, compreendida e desenvolvida por meio da educação somática.
Hoje, essa pesquisa sustenta o Método Raaj e seus diferentes projetos educacionais, levando uma metodologia criada no Brasil para pessoas de diferentes países e idiomas.
Corpo. Percepção. Presença.
Método Raaj - educação somática funcional aplicada à sexualidade humana.
MÉTODO RAAJ - OBRA AUTORAL PROTEGIDA
Uma metodologia original, construída, organizada e registrada como obra autoral.
O Método Raaj e seus materiais integram uma produção intelectual desenvolvida por Simone Regina de Oliveira Rodrigues, reunindo conceitos, estruturas educacionais, conteúdos, práticas e sistemas de organização próprios da metodologia.
A obra possui registro autoral no Brasil e seus conteúdos são protegidos nos termos da legislação aplicável e dos instrumentos internacionais de proteção aos direitos autorais.
A reprodução, distribuição, adaptação ou utilização total ou parcial dos materiais protegidos deve respeitar os direitos de sua autora.
Autoria: Simone Regina de Oliveira Rodrigues
Método Raaj - Educação Somática Funcional Aplicada à Sexualidade Humana